虽然有不少同学准备利用7天长假好好放松一下自己，但更多的同学选择在学校“充电”，四、六级英语辅导班、考研基础辅导班、微软认证培训班……各式各样的辅导班充实了部分同学的假期。一位参加微软认证培训的大二学生告诉记者：“现在就业形势越来越严峻，手上要是没有几个本本(各种考试证书)，今后的路很难走啊!”
相对而言，大三学生的假日去向更清晰更趋于一致，在我们采访到的十几位同学，大部分表示继续学习，其中大三的更多，而他们假期学习的百分之百的理由是考研。看来，对于大三的考研一族来说，“若为考研学，万事皆可抛”。
有张有驰好心情
也许平时工作太繁忙，白领们感到片刻的读书快乐已成为忙里偷闲的奢侈。黄金周整块时间难得，不少白领都选择了抓紧时间充充电。虽然有了长假、短假，但人才市场的激烈竞争并不休假，要让自己“不贬值”，那就需要不断地充电。因此，休假不休学已成为不少白领坚守的信念。
由于平时工作紧张，有不少的白领患上了长假忧虑症。张女士就是其中的一位，她平常工作非常出色，早在一个月前，她就盼望着十一快快到来，好让自己彻底放松。可是眼看着十一越来越临近，自己的心中却有了莫名的恐慌。她害怕自己再像往年一样让自己陷入加班的怪圈，因为担心自己被别人赶超，几乎每个长假她都让自己加班或是充电，而到最后长假要结束时，她又感到身心疲惫，有一种力不从心的恐惧。由此她也渐渐对自己的自信心产生了怀疑。
张女士的这种情况在都市白领女性中并非个案。她们过分追求完美，只想争到第一，而从不甘心落于人后，将本应该用来好好调整一下自己的长假，也当成了加班或充电的难得机会。到图书馆查阅资料、到培训班强化英语、苦苦思索自己一直做的项目、企望在别人休息的时间里能有个突破等等。
7天的长假，对于有的人来说是彻底的放松，对于有的人来说则是煎熬。专家分析，这完全取决于自己的心态，有的人虽然不在办公室，但心里想的却是工作。明明在名河大川旅游，却在操心：客户找不到自己误了生意怎么办?老板联络不到他发火怎么办?这样的休假不仅不能使你身心放松，反而能加重你的焦虑。
调查显示：41.1%的白领正面临着较大的工作压力，61.4%的白领正经历着不同程度的心理疲劳。另一项调查显示：90.6%的企业家处于“过劳”状态。工作在为他们带来生活富足的同时，伴随而来的却是身心疲惫。长期的、超负荷的工作运转，使为数众多的白领、企业高管和企业家们出现了身心不适、情感封闭和亚健康状态。都市的白领，请不要把工作视为自己人生价值的惟一追求，这个长假。好好放松，比其他任何事情都重要，要知道，工作是手段，生活才是目的。
